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Tテスト– tag –

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    【アジリティテストの定番】Tテスト(T-test)

    方法 図のように配置されたコーンに対して、 前方へ走る 右方向へ5mサイドステップ 左方向へ10mサイドステップ 右方向へ5mサイドステップ 後方へバック走 をできるだけ速く行う 評価方法 スタートからゴールまでの時間を計測する 用意するもの ストップウ...
    2026-05-09
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