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投球– tag –

  • 関節負荷

    運動と肩関節負荷

    髪を洗う、食べる、飲む、投げる時に肩にはどのくらいの負荷がかかっていますか? 肩関節は、下肢に比べると大きな負荷は生じないように思いますが、日常生活で手を使う動作はたくさんあります 日常生活やスポーツ動作で肩関節にはどのくらいの負荷がかか...
    2026-02-14
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