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全身の筋が上手に働くことで「走る」という動作が可能になりますが、全身の筋を意識的に動かして走る人はいないかと思われます 私たちは「走る」という意思を持って走りますが、その時に身体ではどのような反応が起きているのでしょうか 走行時の筋活動を...

走行時の筋活動に関してよく引用されている有名な論文です 読み応えがあり、一読するとかなり満足感があります 走行に関して、様々な知見を示唆してくれる論文なので共有させていただきます この記事のポイント 9名の被検者に3.5m/s~9.0m/sで走ってもらい...

球関節に分類される股関節を肩関節と比較して解剖を考えることが理解への近道とされています ジミー先生がYoutubeで股関節に関して様々な情報を発信されておりますのでぜひご覧ください いつも繰り返し拝見させていただいております 股関節博士 Dr.Jimmyチ...