2026年2月– date –

肩関節周囲炎のリハビリで ポジショニング指導をする際、肩関節の内圧を意識することはありますか？ 肩の関節運動をする際、肩関節の内圧を意識することはありますか？ 肩関節の可動域運動時に、肩の肢位による関節内圧について知っておくことで、 より効...

肩関節周囲炎 ⇨急性期で夜間痛や安静時痛がある時はポジショニングの指導をします なぜ？ 変形性膝関節症 ⇨仰向けで寝る時、膝を完全伸展すると痛いので軽く曲げています なぜ？ 関節は関節包(joint capsule)で覆われています 関節包は機能的には靭帯とほ...

髪を洗う、食べる、飲む、投げる時に肩にはどのくらいの負荷がかかっていますか？ 肩関節は、下肢に比べると大きな負荷は生じないように思いますが、日常生活で手を使う動作はたくさんあります 日常生活やスポーツ動作で肩関節にはどのくらいの負荷がかか...

歩行時は足関節に体重の何倍の負荷がかかりますか？ 本記事では、どの運動でどのくらい足関節に負荷がかかるのかということをまとめていきます シリーズ記事に関してはこちら この記事のまとめ 複数の報告から、運動時に足関節へ生じる負荷についてまとめ...