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無駄のない走動作は美しい 短距離走やマラソンが放送されているとついつい見入ってしまいます もちろん、球技スポーツの場面でも色んなランニング形態があります 走りながら手や足でボールを扱う 相手と競り合う 相手を交わす ステップを踏み込む 急激な方...

「筋内腱ってなんですか？」と聞かれることがよくありました キャベツの芯みたいなものだよと答えていたのですが、なかなかイメージがつきにくい 肉離れの病態理解をするためにも必須な筋内腱についてお送りします 筋内腱とは!? 筋肉の性質として、PCSAが...

ACL再建術を行うといっても、術式が様々あり主治医の先生によっても意見が分かれるところです ACL再建術の術式はどんなものがあるのかを見ていきましょう PTが簡単に発信する内容です 簡単に術式を紹介していきます この記事のポイント ACL再建術の術式は...

筋肉の性質に関してお送りします 何事も基礎が大事です 筋の形態 筋には、さまざまな形態があります 人間の進化に合わせて様々な形態を持った筋肉へ変化させたのかと思うと興味深いですね 羽状筋は筋内腱という構造を持っています 筋内腱についてはこちら...

ACL再建術が決定すると、手術までの期間にリハビリテーションを行います。 今回は、術前のリハビリについてお送りします この記事のポイント 術前の膝関節の状態が術後の膝関節に影響を及ぼす報告はいくつかあります 術後の経過をよくするために、術前にス...

球関節に分類される股関節を肩関節と比較して解剖を考えることが理解への近道とされています ジミー先生がYoutubeで股関節に関して様々な情報を発信されておりますのでぜひご覧ください いつも繰り返し拝見させていただいております 股関節博士 Dr.Jimmyチ...

実際にチーム帯同でACL損傷が起こった後に、理学療法士やスポーツトレーナーが行う受傷後の対応と 病院受診から手術決定までの流れをお送りしていきます この記事のポイント ACL損傷を疑われる怪我が起こった場合は、救急対応をしたのち病院へ受診誘導をし...

今回はACL損傷の受傷メカニズムというテーマでお送りします。ACL損傷のリハビリをしていくにあたって受傷のメカニズムを知っておくことは最も大事かもしれません 病態の把握をした上でリハビリに臨むことができれば、することが明確になり自信を持つことが...

この記事では、前十字靭帯損傷のリハビリに関して一通りの流れを体系的に理解でき、リハビリに臨むための基礎知識を効率よく身につけられます 前十字靭帯(ACL)損傷 ACL損傷はスポーツ外傷、障害の中で最も厄介な怪我の一つです スポーツ復帰をするためには...

今回は、ACL損傷は予防できるの!?というテーマでお送りします。 この記事のポイント ACL損傷を予防するためにACL損傷の危険因子をスクリーニングできると予防効率は良くなります しかし、ACL損傷の危険因子に関して様々な議論をされていますが一定の見解を...